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今日は冬至日
一年で一番昼が短く夜が長くなる日   
これは太陽が南回帰線上にあるためですが、南半球の反対側のブラジルでは逆に昼が最も長い日ということになるのでしょう。

私の兄は明日からブラジルに渡るのだそうです(兄の奥さんのご両親がブラジル在住なのです)
ブラジルで正月休みをとるって、うらやましい。。。

冬至といえばゆず湯。体を温める効果で冷え性やリウマチに良いそうで、美肌効果や保湿効果もあるようですね。
冬至は湯治からきているという説もあるくらいで体にいいのです。
かぼちゃを食べてゆず湯に入ると効果UPだそうです。

冬将軍も襲来しています。
インフルエンザも流行っています。
今晩はゆず湯に入って温まって寝るつもりです。


健康管理には十分気を遣って寒い冬を乗り切りましょう。

ブラジルの土産はいつもコーヒー豆  美味しいから嬉しいけれど
前回のお土産がまだまだ残っているんだよね・・・

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